Ha hiszel a természet támogató erejében

ERDEI SÉTÁLÓ COACHING – FALAK NÉLKÜL, SZABADON

Egy különleges, természetben zajló beszélgetés, ahol
szabadon, önmagad lehetsz...

1

Van valami, ami hetek óta foglalkoztat és úgy érzed jó lenne egy kis segítség?

Lehet ez például, hogy a munkahelyeden minden feladat rád hárul és ez már túl sok, nehezen bírod. 

Lehet, hogy váltanál, de nem tudod merre indulj el. 

Vagy épp folyton rohansz a teendőid után, nem tudsz lelassulni. Amikor meg végre szabad napod van, nem tudsz mit kezdeni az időddel.

Vagy épp egy nagy váltásban vagy, de még nem érzed magad biztonságban az új helyzetedben…

A program során a természetben zajló beszélgetés és a tudatosan tartott csendek hatására könnyebben megérkeznek a számodra leginkább segítő válaszok, könnyebben megtörténik a felismerés és elindulhat benned a változás. 

A természetben töltött idő segít kilépni a mentális zajból, lelassítani az idegrendszert és újra érzékelni, hogy mire is van valójában szükséged. 

2

Mitől lehet eredményes?

Nem kell egyedül kitalálnod hogyan csináld és nem kell egyedül lenned a változásban.

A természet örök körforgásban, a környezeti hatásokhoz alkalmazkodva, saját ritmusában él. Nem siet, nem kérdőjelezi meg az utat, nem hasonlít, egyszerűen csak létezik. Eközben alakul, formálódik, alkalmazkodik. A változás, alakulás szimbólumai a természet képeiben megjelennek. 
Egy-egy ilyen kép felismerése olyan belső folyamatokat indíthat el bennünk, amely belülről hat ránk. Egy érzés, egy kép alakul bennünk, amely megeleveníti és segíti a bennünk végbemenő változást.
 

A folyamat során végig támogatlak abban, hogy tisztábban lásd:

  • mi merít le igazán;
  • hol akadsz el folyton és mi húz vissza újra ugyanazokba a körökbe;
  • miként tudsz a nehéz helyzeteken változtatni;
  • hogyan tudsz a saját erőforrásaidra a leghatékonyabban támaszkodni;
  • hogyan tarts szünetet úgy, hogy közben ne maradjon el semmi fontos;

milyen az az életforma, ami Téged hosszú távon is támogat.

 

3

Hogyan lépj velem kapcsolatba?

Ha érzed, hogy ez most neked szól, írj nekem egy rövid üzenetet, ebben nincs semmi kockázat.  

Én rövid időn belül felveszem veled a kapcsolatot és egy rövid max. 20 perces beszélgetésben megnézzük tudunk-e együtt dolgozni, tudok-e neked segíteni.

Ha igen, megkeressük a mindkettőnk számára megfelelő helyszínt és időpontot az induláshoz.

A helyszín bárhol lehet, ahol van park, erdő, természetes zöld terület. Én elsősorban a Börzsönyt és a Dunakanyart ajánlom, de ha van olyan hely, amit te választanál, akkor igyekszem rugalmas lenni és elmegyek hozzád. 

Ha nem, az is rendben van, akkor megyünk tovább külön utakon. 

Irok neked